Alles wat het dagboek doet
Algia is een dagboek voor pijn. Het noteert waar het pijn doet, hoe erg, en hoe de dag verliep, en maakt daar iets van dat je kunt teruglezen en meenemen naar een consult. Niets meer, en niets minder.
Snelle en uitgebreide notities
Op een slechte dag is een notitie een score van 0 tot 10 en een tik op de lichaamskaart. Op een dag die het toelaat vul je aan hoe je sliep, je stemming, je activiteit en je vermoeidheid, elk op een korte schaal, en een paar regels tekst. Het is dezelfde notitie; het detail is optioneel.
De lichaamskaart
Een getekende omtrek, voor- en achterkant, verdeeld in delen die je kunt aantikken. Elk deel kan een eigen score dragen, een woord voor het soort pijn (zeurend, brandend, stekend, tintelend, krampend, kloppend, doof) en waarheen het uitstraalt. De lijst naast de kaart zegt hetzelfde in woorden, zodat de kaart nooit de enige ingang is.
Het dagboek
Notities staan per dag, de nieuwste eerst, met de score, de lichaamsdelen en de eerste regel van je tekst. Een notitie kan je corrigeren, en het dagboek markeert ze als gecorrigeerd. Ze kan verwijderd en binnen negentig dagen teruggehaald worden. Een notitie die later dan het moment zelf werd gemaakt, krijgt de markering "later genoteerd".
Grafieken
Je scores getekend over vier weken, drie maanden, zes maanden of een jaar, met de lichaamsdelen die je het vaakst noteerde en, met Plus, de vier vragen naast de score. De grafieken beschrijven wat je noteerde. Ze trekken geen conclusie, noemen geen oorzaak en stellen niets voor.
Het overzicht voor een consult
Kies een periode en download een overzicht: de scores, de lichaamsdelen, de antwoorden op de vier vragen en je notities, zo opgemaakt dat het in een paar minuten te lezen is. Gratis bevat één overzicht per kalendermaand; Plus heeft geen limiet. De volledige export van al je gegevens is altijd gratis.
Medicatie en herinneringen
Hou je eigen lijst bij van wat je gebruikt, met de tijdstippen waarop je een herinnering wilt. De herinnering komt op je telefoon of laptop op die minuut en noemt niets; één tik beantwoordt ze. Gratis bevat twee actieve medicijnen, Plus heeft geen limiet. Algia stelt nooit iets voor, verandert niets en oordeelt niet over wat op de lijst staat.
De bibliotheek
Korte teksten met bron over een dagboek bijhouden, praten met een zorgverlener, slaap en rust, de dag indelen, pijnschalen en reizen met pijn. Elke tekst noemt haar bron en de datum waarop ze gecontroleerd werd. Je bladert per onderwerp; er wordt nooit iets voor jou gekozen op basis van je eigen gegevens.
Drie talen, elk toestel
Nederlands, Engels en Frans, op elk moment te wisselen. Algia draait in de browser op een telefoon, een tablet en een laptop, werkt met een toetsenbord en een schermlezer, en voldoet aan WCAG 2.2 AA. Er is niets te installeren.
Je eigen gegevens, via een persoonlijke API
Met Plus kunnen je eigen scripts en hulpmiddelen je dagboek lezen met een persoonlijke sleutel die je zelf aanmaakt en intrekt. De API biedt dezelfde gegevens als de export, in een vorm die een programma kan gebruiken.
Bekijk het met je eigen notities
Maak een gratis account en noteer je eerste dag.
Gratis, in drie talen, op elk toestel met een browser.